건강 칼럼

뇌졸중 환자, 한자리에서 '이 운동'만 반복해도…걷는 속도 훨씬 빨라져

뇌졸중 환자가 무게를 더한 앉았다 일어나기 운동을 반복하면 보행 속도 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 무게를 더한… The post 뇌졸중 환자, 한자리에서 '이 운동'만 반복해도…걷는 속도 훨씬 빨라져 appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.26

건강 칼럼

공복에 양배추, 달걀 함께 먹었더니…체중에 큰 변화가?

배고픔은 과식을 불러올 수 있다. 이런 식습관이 잦으면 살이 찔 수 있다. 혈당, 비만을 연구하는 학술 단체는 "너무… The post 공복에 양배추, 달걀 함께 먹었더니…체중에 큰 변화가? appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.26

건강 칼럼

"머리카락 얇아지고 끊긴다?"…방치하면 탈모까지 가는 ‘이 신호’ 뭐길래?

샤워 후 바닥에 떨어진 머리카락이 유독 많아 보이는 날이 있다. 단순히 나이 탓이라고 넘기기 쉽지만, 모발은 생각보다 예민하게… The post "머리카락 얇아지고 끊긴다?"…방치하면 탈모까지 가는 ‘이 신호’ 뭐길래? appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.26

건강 칼럼

잠 부족하면 치매 위험 최대 5배…‘이런 사람’이 더 위험하다

짧게 자는 것뿐 아니라 오래 자더라도 수면이 자주 끊기면 뇌 회복은 충분히 이뤄지지 않을 수 있다. 영국 연구팀이… The post 잠 부족하면 치매 위험 최대 5배…‘이런 사람’이 더 위험하다 appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.26

건강 칼럼

나도 모르게 소변 찔끔? 요실금 예방법 5가지

나이 들수록 요실금은 더 심해진다. 자신도 모르게 주체할 수 없이 소변이 찔금 새는 요실금은 민망해서 그냥 방치하기 쉽다. 실제로 노화에 따른 현상으로… The post 나도 모르게 소변 찔끔? 요실금 예방법 5가지 appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.25

건강 칼럼

‘7kg 감량’ 장재인, 여전한 뼈말라 비키니 자태…비결은 ‘이것’ 끊기?

가수 장재인이 비키니 자태를 자랑했다. 최근 장재인은 자신의 SNS에 수영장에서 찍은 사진을 게재했다. 사진 속 장재인은 물속에서 비키니를… The post ‘7kg 감량’ 장재인, 여전한 뼈말라 비키니 자태…비결은 ‘이것’ 끊기? appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.25

건강 칼럼

"이러니 날씬하지" 44kg 아이유, '이 습관' 덕분이라는데, 뭘까?

아이유가 남다른 식습관으로 다시 화제를 모았다. 최근 유튜브 채널 ‘유인라디오’에 출연한 아이유는 절친 유인나와 자연스러운 대화를 나누던 중… The post "이러니 날씬하지" 44kg 아이유, '이 습관' 덕분이라는데, 뭘까? appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.25

건강 칼럼

“단순 통증이 희귀병이라니”…전신 마비된 20대女 사연은?

단순한 통증으로 여겼던 증상이 희귀 질환으로 밝혀지며 전신이 마비된 20대 영국 여성의 사연이 전해졌다. 미국 매체 피플에 따르면,… The post “단순 통증이 희귀병이라니”…전신 마비된 20대女 사연은? appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.25

건강 칼럼

서인영, 7개월간 ‘이 음식’ 끊고 15kg 감량 성공…건강 괜찮나?

가수 서인영이 극단적인 식단 관리로 15kg 감량에 성공했다고 밝혔다. 최근 서인영은 tvN 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더… The post 서인영, 7개월간 ‘이 음식’ 끊고 15kg 감량 성공…건강 괜찮나? appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.25

건강 칼럼

간이 배 밖으로 나온다는 게 사실이었어?...폐 나빠, 기침 심한 60세男 사례

미국 뉴욕주에 사는 60세 남성은 만성폐쇄성폐질환(COPD)으로 고통받았다. 그러던 어느날, 평소보다 훨씬 더 심하게 기침을 몰아서 하다가 오른쪽 가슴에서… The post 간이 배 밖으로 나온다는 게 사실이었어?...폐 나빠, 기침 심한 60세男 사례 appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.25

건강 칼럼

살 빠진다는 ‘이 식단’…당뇨병 환자 췌장 부담 줄인다고?

저탄수화물·고지방 식단, 이른바 ‘케토 식단’이 제2형 당뇨병 환자의 췌장 기능 개선에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가… The post 살 빠진다는 ‘이 식단’…당뇨병 환자 췌장 부담 줄인다고? appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.25

건강 칼럼

“커피=스트레스 해소제”... 디카페인도 통할까?

커피가 장내 미생물 환경을 변화시켜 스트레스를 낮추고 기분을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이러한… The post “커피=스트레스 해소제”... 디카페인도 통할까? appeared first on 코메디닷컴.

편집부 · 2026.04.25